A PROPOS

SFK-HYPNO-RELAXATION       

RIVIERA

 « L’Hypno-Relaxation apporte la détente, le soulagement, la régénération, améliore le confort de vie tout en préservant force et bien-être. » 

ACCORDEZ-VOUS UN TEMPS POUR VOUS !

Serge Frédéric Keller

Issu du domaine médical, titulaire d’une formation en soins infirmiers, Praticien en Hypnose, (philosophie de l’hypnose de Dave Elman), Pratricien PNL et Praticien Reiki, je suis également au bénéfice d’une vingtaine d’années d’expérience en management et gestion des ressources humaines en environnement de la santé.

Passionné par le développement personnel et l’accompagnement, c’est au travers de l’écoute active et de la bienveillance que je tends à rechercher l’équilibre de l’être humain par la synergie de ses attitudes et de sa façon de vivre ses émotions.

Mes expériences personnelles et professionnelles me prouvent que nous possédons les ressources nécessaires nous permettant de réaliser nos propres objectifs, des plus humbles aux plus ambitieux, de surmonter nos difficultés et de dépasser nos limitations.

MES SERVICES

Sur rendez-vous exclusivement.

Langue de pratique : Français.

Je m’adresse aux adultes n’ayant pas prioritairement un objectif thérapeutique à proprement parlé, mais qui souhaitent bénéficier des bienfaits de l’Hypno-relaxation. Il s’agit de rechercher la détente et la relaxation idéale de l’esprit tout en se laissant guider par un accompagnement personnalisé. Développer son bien-être tout en prévenant les complications liées au stress, à la fatigue et à la surcharge émotionnelle.

L’étendue des applications de l’hypnose est immense et la liste complète de ses destinations possibles est très vaste. Je propose ici un accompagnement en hypnose de développement personnel de capacités et d’accompagnement du changement comportemental et émotionnel.

Enfin, concernent la finalité de l’hypnose, celle-ci est relativement indépendante des différentes méthodes qui sont ici pratiquées selon vos objectifs (hypnose Elmanienne, hypnose flasch intégrative, hypnose conversationnelle, auto-hypnose…).

Les séances durent de 45 à 90 minutes au maximum. Chaque séance vous permettra de relâcher toute tension, d’améliorer par exemple votre gestion de la douleur, de progresser dans votre relaxation, de développer votre sentiment de bien-être et de vous offrir tout simplement une parenthèse régénératrice.

Si vous avez une demande particulière telle qu’expérimenter un état d’hypnose ou vivre une expérience agréable sans valeur ajoutée avec un objectif spécifique notable vous pouvez aussi le formuler à votre hypnotiseur qui pourra là encore soit y répondre favorablement, soit vous réorienter.

Voici ci-dessous comme exemples, quelques objectifs qui peuvent être abordés en fonction de vos besoins et de vos envies :

– Progresser dans la relaxation ;

– Développer un sentiment de bien-être ;

– Gérer le stress ;

– Se libérer de l’anxiété ;

– Gérer les émotions ;

– Gérer la douleur ;

– Calmer et gérer les acouphènes ;

– Arrêt du tabac ;

– Améliorer le sommeil ;

– Augmenter la confiance et l’estime de soi.

TARIFS

Les séances de 45 à 90 minutes sont facturées au prix de CHF 100.–, payable au début de chaque séance en cash ou Twint.

– Arrêt du tabac CHF 200.–

Les séances d’hypnothérapie ne sont pas reconnues ni remboursées par les caisses maladies complémentaires et sont à charge du client.

L’HYPNOSE

Une définition courante de l’Hypnose est qu’il s’agit d’un état de conscience modifié. Lorsqu’on fait quelque chose, que l’on conduit une voiture, que l’on marche, que l’on regarde un paysage ou une œuvre d’art et que nos idées s’égarent, ou lorsque le corps et les gestes deviennent comme autonomes et que notre esprit divague, sans que l’on se rende compte du moment où cela a commencé, nous sommes proches de l’hypnose ou plus précisément de l’auto-hypnose.

Il existe de nombreuses techniques pour induire l’hypnose et une infinité d’états de transe, autant que de nuances de couleurs ou de parfums, que de musiques et de sensations. Non seulement chacun vit l’hypnose à sa façon, mais chacun peut vivre l’hypnose de mille et une façons, avec des intensités et des « effets hypnotiques » qui peuvent varier à chaque expérience.

Donner une définition figée de l’Hypnose et de ce que l’on vit sous hypnose, au-delà de cette vague description serait très réducteur. La meilleure manière de se l’approprier, consiste à l’expérimenter en étant accompagné par un praticien expérimenté. D’autant plus que c’est sans risque, agréable et bienfaisant.

L’Hypnose est un état d’hypervigilance « focalisé » en l’occurrence sur des idées et des sensations internes. Pendant ce temps-là, le sujet est parfaitement vigilant, il reste en alerte et est capable de réagir aux sollicitations externes, si elles lui semblent importantes ; il n’est donc pas question de sommeil, même si la présentation extérieure peut rappeler cet état. Cet état de relaxation n’est pas indispensable, la personne peut être dans un état d’hypnose sans pour autant être dans un état de « sommeil ».

Séance d’hypnose

La transe peut se dérouler de beaucoup de manières différentes, c’est le sujet qui détermine ce qui lui semble le plus bienfaisant y compris la profondeur de la transe qui est d’ailleurs en général très fluctuante.

La transe est un état actif dans lequel le sujet contrôle ce qui se passe et accepte ou refuse ce qu’il veut. Ce n’est pas le praticien qui va imprimer dans l’esprit « blanc » du sujet les suggestions et solutions à ses difficultés. Au contraire, le sujet va effectuer un travail intense consciemment et inconsciemment, travail qui pourra l’aider dans la résolution de ses difficultés.

Il est important pour le praticien de tenir compte des idées que le sujet lui apporte à propos de l’Hypnose avec ses mots et ses compréhensions à lui. Si le sujet pense qu’il s’agit de quelque chose comme une relaxation, on l’acceptera en tant que telle ; s’il pense qu’il ne faut pas relâcher la vigilance et qu’il craint d’être sous la domination du praticien, on lui dira encore qu’il a raison et on pourra lui conseiller de rester le plus vigilant possible.

Il faut prévenir la personne qu’elle va probablement être surprise ; elle va pouvoir ressentir des sensations nouvelles, probablement agréables, mais il se peut aussi qu’elle éprouve des sensations qu’elle n’a pas l’habitude de ressentir. Cependant, elle doit savoir qu’elle garde en permanence, le droit de sortir de la transe, pour quelque raison que ce soit.

CONTACT 

Les rendez-vous sont à prendre par téléphone au numéro :

+41 79 325 27 00

Des renseignements peuvent également être demandés par mail :

info@sfk-hypno.ch

Formations :

Centre de Formation en  Hypnose OMNI

Hypnose Elmanienne Suisse & France :

www.mhp-Hypnose.com

Formation Hypnose Flash®, Rapide et Instantanée:

https://www.formation-generation-hypnose.fr